На Башкирию грянули высокие температуры!

Вот несколько проверенных способов, как справится с жарой.

ЕДА И НАПИТКИ
⠀
Во время жары надо пить больше прохладной минеральной воды, фруктов, овощей — меньше жирных продуктов и отказаться от алкоголя. Хорошо идут холодные супы, окрошка и пиво.
⠀
ПРОТЕРЕТЬ МОКРОЙ САЛФЕТКОЙ ЗА УШАМИ
⠀
Ещё совет - снижать температуру тела. Принимайте холодные ванны и регулярно смачивайте тело мокрыми тканями.
⠀
ГЕЛЬ-МАСКА ДЛЯ ПОХУДАНИЯ «ЛЕДЯНОЕ ОБЕРТЫВАНИЕ»
⠀
Охлаждающие кремы хорошо снимают ощущение усталости круглый год, а летом могут помочь почувствовать прохладу.
⠀
ГОРЯЧИЙ ДУШ И ЧАЙ
⠀
Принять горячий душ — хитрость спасающая от жары на целых тридцать минут. Смысл в том, чтобы сбалансировать температуру тела и воздуха. После горячего душа температура в квартире покажется не такой уж непереносимой. Секрет горячего чая (но только зеленого) в том, что он содержит элементы, которые снижают температуру тела и активизируются именно тогда, когда чай горячий.
⠀
Горячие и прохладительные напитки ждут вас в фуд-корте ТАНА в бутике разливных напитков ПивCoin
Также в меню восточная кухня и выпечка